当直中です。これを書いている今（22:55)のところは平和な夜です。でもこういうこと考えてると「アタリ」出すんですね。なぜか。思えば、独りで当直をするようになって早くも2カ月が過ぎるところ。自分しかいないというプレッシャーは変わりませんが、プレッ…

とあるマラソン大会に出場してきました。 本日の走行距離は15km。 早朝には雷雨が荒れ狂い、あわや中止かと思われた今日でしたが、家を出るころには雨も止み、蒸し暑い気候となりました。 前の職場からは大人数の参加だったので便乗させてもらい出発！ 前回…

来月に迫った球技大会に備えて、週に1回バレーの練習に行っています。 今日は2回目。 先週はスカばっかりだったスパイクが、今日は何本か気持ちいい当たりが。軌道が鋭角になってきたのも嬉しいところ。 ところが、何度か跳んでいると右フクラハギに「グニっ…

今日のうたの練習は、なんだか手応えがあった感じで嬉しかった。 「だんだん声が聞こえてきた」とも言われたし。 自分的に難しいのは、「喉を開けることを意識」しつつ、「余分な力を抜く」ことの両立。声量を上げようとすると、力んでしまって硬い声になっ…